Combate às alergias respiratórias exige atenção

Especialistas explicam sintomas e como diferenciar alergias de gripes comuns

A primavera, conhecida por suas paisagens floridas e temperaturas agradáveis, traz consigo um aumento significativo nos casos de alergias sazonais. A Organização Mundial de Saúde (OMS) estima que, até 2030, metade da população mundial será impactada por algum tipo de alergia – seja respiratória, alimentar ou de pele. No Brasil, já são 61 milhões de pessoas convivendo com essas condições, e a chegada da primavera intensifica ainda mais os sintomas.

As alergias respiratórias, como a rinite, a asma e a conjuntivite alérgica, tornam-se mais prevalentes nesta estação devido ao aumento da polinização. O pólen, um dos grandes "vilões" do período, é transportado pelo vento para a fecundação das plantas, mas também se deposita nas mucosas de pessoas suscetíveis, desencadeando reações alérgicas.

"Essa é uma época crítica para quem sofre de alergias respiratórias, pois a maior concentração de pólen no ar e o clima seco aumentam os fatores desencadeantes das crises alérgicas As alergias ocorrem em indivíduos predispostos geneticamente, que apresentam reações exageradas ao entrar em contato com alérgenos como o pólen. No Brasil, o pólen de gramíneas é um dos grandes responsáveis pela piora dos sintomas durante a primavera", explica Thaís de Sá Brito, professora do curso de Medicina da UniCesumar.

Conheça os perigos ocultos da sinusite

Entre os sintomas mais comuns das alergias respiratórias estão obstrução nasal, coriza, coceira no nariz e garganta, espirros, olhos vermelhos e lacrimejantes, além de tosse, chiado no peito e falta de ar em casos de asma. "Uma diferença importante entre alergias e gripes ou resfriados é que, nas alergias, a coceira da garganta é mais frequente que a dor, e os sintomas geralmente aparecem em horários específicos do dia, como pela manhã. Além disso, febre, comum em gripes, não é característica das alergias", destaca Thaís.

Alguns grupos de pessoas estão mais vulneráveis às crises alérgicas durante a primavera. Entre eles, destacam-se aqueles que vivem em áreas com muitas árvores e gramíneas, pessoas que trabalham ao ar livre e indivíduos já diagnosticados com condições alérgicas como rinite e asma. "A substituição da vegetação natural por gramíneas ao longo de rodovias e em outros espaços, somada à poluição e às mudanças climáticas, contribui para o aumento da prevalência e intensidade das alergias sazonais", acrescenta a especialista.

Apesar do quadro desafiador, medidas preventivas simples podem ajudar a minimizar os sintomas alérgicos. "Evitar atividades ao ar livre em dias quentes, secos e com vento, manter janelas fechadas e utilizar ar-condicionado com filtros limpos são ações essenciais", orienta Thaís. Outras dicas úteis incluem o uso de óculos de sol para evitar o contato do pólen com os olhos, a troca de roupas ao chegar da rua e a lavagem frequente de mãos e rosto. Além disso, optar por secar roupas em ambientes internos e evitar cortar grama ou realizar jardinagem podem ajudar a prevenir crises alérgicas.

Da redação

Para receber notícias, clique AQUI e faça parte do Grupo de WHATS do Imagem da Ilha.

Gostou deste conteúdo? Compartilhe utilizando um dos ícones abaixo!

Pode ser no seu Face, Twitter ou WhatsApp!

Para mais notícias, clique AQUI